Guarujá promove Aulão Setembro Amarelo com dança e reflexão sobre saúde mental

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A Prefeitura de Guarujá, por meio da Secretaria de Esporte e Lazer (Sel), realiza neste sábado (13), às 18 horas, o Aulão Setembro Amarelo, na Praça Horácio Lafer, na Enseada. Aberta a toda a comunidade e sem necessidade de inscrição, a iniciativa busca integrar pessoas de todas as idades em um momento de acolhimento, reflexão e prática esportiva.

A atividade será voltada à dança, estimulando a participação de crianças, jovens, adultos e idosos, cada um dentro do seu ritmo. O objetivo é reforçar, em uma data simbólica de conscientização, a mensagem de que ninguém está sozinho, transformando o esporte em uma ferramenta de inclusão e cuidado com a saúde mental.

Para o professor Marcos de Souza, a dança vai além da atividade física.

“A dança libera endorfina, aumenta a autoestima, conecta as pessoas e desperta alegria. Quando dançamos, não estamos apenas movimentando o corpo, mas também curando a mente e a alma”, destacou.

Ele também ressaltou a relevância da iniciativa para Guarujá.

“Esse evento tem uma importância enorme porque promove não só a saúde física, mas também o bem-estar emocional da comunidade. Ele incentiva hábitos saudáveis e fortalece os laços sociais, criando um espaço de união, energia positiva e prevenção”, completou.

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