Deixar o cigarro para trás pode ser uma tarefa difícil quando enfrentada sozinho, mas o acompanhamento profissional e a troca de experiências podem aumentar a motivação para mudar. Em São Vicente, moradores que desejam parar de fumar contam com um grupo de combate ao tabagismo mantido pela Secretaria da Saúde (Sesau) na UBS Central.
O trabalho ganha destaque neste sábado (29), Dia Nacional de Combate ao Fumo, e reúne pessoas que enfrentam desafios semelhantes durante o processo de abandono da nicotina. Os encontros são conduzidos por uma equipe multidisciplinar e abordam estratégias para lidar com a dependência, reconhecer situações que podem provocar recaídas e construir novas rotinas. O grupo também oferece espaço para escuta e compartilhamento de experiências.
Os resultados relatados pelos participantes mostram mudanças que vão além da saúde. João Alves, de 44 anos, está há dois anos sem fumar e afirma que o contato com outras pessoas foi decisivo para manter a decisão. Maria de Fátima Bastos de Lima, de 52 anos, chegou ao quinto mês sem cigarro e destaca transformações na respiração, no convívio familiar e até no cheiro da própria casa.
O tratamento para tabagismo em São Vicente é realizado em dez encontros, às sextas-feiras, das 8h30 às 10h30, na UBS Central. O atendimento envolve enfermeiro, médico, psicólogo, dentista, assistente social, fonoaudiólogo, nutricionista e fisioterapeuta. Quando indicado, medicamentos e adesivos também podem integrar o tratamento. Para participar, o morador deve procurar a unidade de saúde de referência e manifestar interesse.
