A 15ª edição da Ação do Coração será realizada neste domingo (2), a partir das 12 horas, na Praça Mauá, no Centro de Santos. A programação terá foco em saúde mental, prevenção, solidariedade e atividades gratuitas para diferentes públicos.
A organização espera receber cerca de 20 mil pessoas. Entre as ações previstas estão técnicas de respiração para reduzir a ansiedade e melhorar o sono, demonstrações de coerência cardíaca e uma prática coletiva bilíngue com transmissão para outros países.
A Escuta do Coração voltará a oferecer acolhimento com psicólogos e hipnoterapeutas. Também haverá mentorias e ferramentas voltadas a relaxamento, foco e inteligência emocional.
Na área de saúde, o público poderá atualizar a carteira de vacinação, receber a dose contra a gripe, medir a pressão arterial e participar de cem exames gratuitos de índice tornozelo-braquial, utilizados na avaliação da circulação das pernas e do risco cardiovascular.
A programação inclui vacinação antirrábica, consultas veterinárias, corte de unhas, feira de adoção e equoterapia para animais. Para as crianças, estão previstos brinquedos, contação de histórias e espaço recreativo.
O público poderá doar alimentos, roupas e brinquedos destinados a comunidades vulneráveis da Baixada Santista e do Vale do Ribeira. Em 14 edições, a campanha informa ter reunido 288 mil pessoas e arrecadado 335 toneladas de alimentos, 81,8 mil brinquedos e 565 mil peças de roupa.
